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Dimagrire è facile se sai come fare: 4 incontri in biblioteca.

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Scritto da Biblioteca Arzignano il 19 giu 2014 in Biblioteca, Laboratori | 2 comments

Salute e Benessere
DIMAGRIRE E’ FACILE SE SAI COME FARE
Fat to Fit Before After Diet Weight Loss Success
4 incontri il giovedì pomeriggio in Biblioteca
Inizio incontri: giovedì 3 luglio
Un corso dedicato a chi vuole perdere peso in modo semplice ed efficace e sano, senza esagerare o farsi del male con dite fai-da te, lavorando non solo sul proprio corpo, ma sulla percezione di sé stessi e dei propri obiettivi.
1. Pianificazione
2. Motivazione
3. Alimentazione
4. Allenamento
Ai corsisti si offre inoltre assistenza illimitata, aggiornamenti, consulenza individuale e una copia del libro e-book del docente
Docente: Giorgio Tasca, esperto di Personal Training con preparazione atletica per tutti gli sport e dimagrimento/tonificazione. Dopo aver conseguito il diploma di Personal Trainer ha continuato la specializzazione nell’allenamento funzionale. A gennaio 2014 c’è l’esordio del suo corso sul dimagrimento “Dimagrire è facile se sai come fare, con il sito www.trasformailtuocorpo.com.
Date: 3, 10, 17 e 24 luglio
Orario: 17.00 – 18.30
Costo: 40 euro
Iscrizioni entro: 26 giugno
Età minima : 18 anni
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MODALITA’ DI ISCRIZIONE e PAGAMENTO
ISCRIZIONI:
E’ possibile pre-iscriversi: telefonicamente allo 0444.673833 o 0444.476609 tramite e-mail scrivendo a biblioteca@comune.arzignano.vi.it o ig@comune.arzignano.vi.it
Attenzione: l’iscrizione sarà effettiva solo al pagamento della quota di iscrizione.
Le iscrizioni non confermate attraverso il pagamento non saranno prese in considerazione.
PAGAMENTI:
I pagamenti possono essere effettuati:
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In CONTANTI (no bancomat!) presso lo sportello Informagivani, dal lunedì al venerdì dalle 16.00 alle 19.00
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Con BOLLETTINO POSTALE disponibile anche in Biblioteca C/C POSTALE N. 000009130497 Intestare a Cooperativa Studio Progetto Soc. Coop. Soc. Onlus via Monte Ortigara, 115/b 36073 Cornedo Vicentino
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Con BONIFICO BANCARIO Iban IT 04 P 08807 60820 012000101453 Intestare a Cooperativa Studio Progetto Soc. Coop. Soc. Onlus via Monte Ortigara, 115/b 36073 Cornedo Vicentino
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