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Mal di schiena: un corso in Biblioteca

Mal di schiena: tre appuntamenti per imparare a prevenire e ad alleviare il dolore alla schiena

MAL DI SCHIENA: PREVENIRE E CURARE IL DOLORE

Woman with backache

3 incontri il venerdì pomeriggio.
Primo appuntamento venerdì 13 aprile

Tre appuntamenti teorici e pratici per imparare a prevenire e ad alleviare il dolore alla schiena quotidianamente attraverso esercizio e postura corretta nello svolgimento delle attività della vita quotidiana
1. Anatomia e patologie a carico della colonna vertebrale
2. Corretto svolgimento delle attività della vita quotidiana
3. Lezione pratica di esercizi antalgici e di rinforzo della schiena

Docente: Silvia Tibaldo, dottoressa in scienze motorie e massoterapista MCB, lavora come massoterapista (massaggiatrice) e specialista del movimento elaborando protocolli di esercizio fisico personalizzato in base alle necessità del singolo paziente

Date: Venerdì 13 e 27 aprile, venerdì 11 maggio
Orario: 16.30 – 18.00
Quota di partecipazione: 20 euro
Iscrizioni entro: venerdì 30 marzo
Età minima: 16 anni

Il corso sarà attivato solo al raggiungimento di 8 iscrizioni
Corso a numero chiuso per un massimo di 15 persone

ISCRIZIONI APERTE
Iscriviti qui: http://212.237.57.102/moodle

Il link porta al nuovo sistema di iscrizioni online.
Il primo passo da fare è creare gratuitamente un account personale, per poi iscriversi al corso provvedendo al pagamento online.

Per chi preferisce il “vecchio” metodo del pagamento in contanti  o bancomat è sufficiente recarsi presso lo sportello Informagiovani

Nb: non è più possibile preiscriversi ai corsi!
Al momento dell’iscrizione è sempre necessario il pagamento (online o all sportello)

Alessia Bevilacqua
Sindaco con gestione diretta di Bilancio, Industria, Grandi Opere Strategiche

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