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Qi Gong Fu Style in Villa Brusarosco

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5 sabati mattina dedicati all’antica arte della longevità, all’aperto nel Parco di Villa Brusarosco

immagine Qi Gong

Qi Gong Fu Style in Villa Brusarosco 

L’obiettivo degli incontri è l’introduzione a questa antica ginnastica dolce.
Praticata nei templi taoisti di tutta la Cina veniva e viene insegnata per curare il corpo, liberare la mente e aprire il cuore.
La sua azione è preventiva e terapeutica, rafforza le difese immunitarie, fornisce gli strumenti per sciogliere i blocchi emotivi riequilibrando il sistema nervoso. È di beneficio per tutte le età e condizioni fisiche e non ha controindicazioni. Tramite i suoi movimenti ricercheremo il benessere, l’armonia, il potenziamento di equilibrio ed energia.

Una bella occasione per vivere la vita, anziché “pensarla”, per conoscere meglio e prenderci cura di noi stessi. La pratica sarà integrata con tecniche di rilassamento e di respirazione nonché da cenni di Medicina Cinese.

1. Introduzione alla pratica della sequenza “Kao Lon Kung” (le 9 porte)
2. Kao Lon Kung – le 9 porte
3. Kao Lon Kung – le 9 porte: approfondimento
4. Duan Lian Qi Qong – coltivare il QI
5. Ripasso Kao Lon Kung e Duan Lian Qi Qong, praticati in silenzio

Docente
Luciano Prando è istruttore 1° Duan e allievo interno del SIFU Severino Maistrello (responsabile europeo dell’antico stile FU).
Si interessa alla Medicina Tradizionale Cinese da ormai 10 anni.
Diplomato al corso di Massaggio Taoista del Piede On Zon Su con il Maestro  Ming Wong a Verona ed operatore Cau (Moxa).
È tuttora allievo di Qi Gong Fu Style, Tai Chi Chuae e Ba Gua Zhang presso la Wudang Fu Style Academy di Padova.

Date:  Sabato 4, 11, 18 e 25 luglio e 1 agosto
Orario: ore 9.00
Luogo: Parco di Villa Brusarosco
Iscrizioni entro mercoledì 1 luglio
Età minima per partecipare: 15 anni
Costo: 30 euro

Iscrizioni:
Presso lo sportello Informacittà, dal lunedì al venerdì in orario 16.00 – 19.00
Online qui: http://212.237.57.102/moodle
Per iscriversi è necessario creare un account e poi selezionare il corso.
Il pagamento della quota di iscrizione potrà essere essere effettuato con PayPal o con Carta di Credito

Informazioni:
Informacittà, 0444.476609 – ig@comune.arzignano.vi.it

 

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